艾草，生活中常見(jiàn)的一種中藥材，經(jīng)常被人們用來(lái)泡腳。在腳底有多個(gè)反射區(qū)，人們?cè)谟冒~泡腳時(shí)，它含有的藥用成分會(huì)通過(guò)這些反射區(qū)被身體吸收和利用，能疏通經(jīng)絡(luò)，也能活血化瘀，能讓女性在月經(jīng)期間出現(xiàn)了腹痛癥狀明顯緩解，用艾葉泡腳對(duì)女性月經(jīng)不調(diào)也有一定的緩解作用。相關(guān)知識(shí)介紹如下!
經(jīng)期可以用艾葉泡腳嗎?
艾葉和益母草都具有活血化瘀的效果，如果是處于月經(jīng)期間的女性是不建議用這兩種藥材進(jìn)行泡腳的，以免出現(xiàn)經(jīng)量增加、經(jīng)期延長(zhǎng)的情況。
艾草具有一定活血化瘀以及溫經(jīng)散寒的作用，經(jīng)期女性能不能用來(lái)泡腳，需要根據(jù)經(jīng)期女性的體質(zhì)以及月經(jīng)量進(jìn)行判斷，一般來(lái)說(shuō)要是經(jīng)期間女性的月經(jīng)量比較少，并且還具有痛經(jīng)的情況，那么是可以用艾草泡腳的，有利于緩解女性經(jīng)期不適;但要是女性經(jīng)期量比較多亦或是量少但時(shí)間長(zhǎng)，那么是不建議用艾草泡腳的，避免導(dǎo)致女性經(jīng)期量過(guò)多。
哪些人不能用艾葉泡腳?
1、心腦血管疾?。河冒~益母草泡腳時(shí)四肢和器官的血液都會(huì)向下肢涌去，這對(duì)于本身患有心腦血管疾病的人群來(lái)說(shuō)是非常危險(xiǎn)的，容易出現(xiàn)頭暈眼花的情況。
2、糖尿病人：糖尿病人的足部末梢循環(huán)較差，對(duì)于外界環(huán)境溫度的變化不敏感，用艾葉益母草泡腳的時(shí)候容易出現(xiàn)燙傷皮膚的情況，而且燙傷后傷口也恢復(fù)緩慢，建議謹(jǐn)慎使用。
怎么用艾草泡腳?
將一把艾草放入干凈的鍋中，然后加入適量的清水，大火燒開(kāi)之后繼續(xù)熬煮十分鐘左右就可以取出。等水自然放涼到可以泡腳的時(shí)候就可以了，還可以根據(jù)自己的身體狀況，加入其它材料一起泡腳。泡腳的時(shí)候一定不能泡到全身大汗，而是應(yīng)該在微汗的時(shí)候就停止。
1、艾草加花椒可以除腳汗、腳臭、腳氣、濕疹。
2、艾草加紅花可改善靜脈曲張，末梢神經(jīng)炎，血液循環(huán)不好，手腳麻或瘀血。
3、艾草加姜片可治風(fēng)寒感冒、關(guān)節(jié)病、類(lèi)風(fēng)濕、咳嗽、支氣管炎、肺氣腫哮喘。
4、艾草加鹽可治上焦有火，經(jīng)常眼火、牙痛、咽喉痛、氣躁心煩、上火下寒、腳腿腫脹。
總結(jié)：艾葉泡腳有促進(jìn)血液循環(huán)、活血的作用，如果本身經(jīng)血量較多的女性用艾葉泡腳的話(huà)，會(huì)導(dǎo)致經(jīng)血量更多，很可能出現(xiàn)失血過(guò)多導(dǎo)致的頭暈、缺氧、昏迷等不適癥狀。
