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三類人有些水果不宜吃要格外注意

2023-06-28 00:43:49 舌尖美味 2885次閱讀 投稿:夜瑩

有水果三類人不宜吃要格外注意什么

我們都知道水果的營養(yǎng)非常豐富,含有豐富的維生素C等多種微量元素能夠給身體補充營養(yǎng),但是有三類人群是不適合多吃水果的,如果吃水果也需要特別注意選擇好種類,比如腎病患者,糖尿病患者,胃病患者吃水果的時候都是需要特別注意的。其實不只是這三類人群還有孕婦嬰兒,這些特殊人群在吃水果的時候也是需要特別注意的。

腎病患者對于水果的要求是特別嚴格的,有些水果含鉀量特別高,因為腎臟是身體的排泄器官,如果出現(xiàn)急性腎損傷腎衰竭的情況,腎臟排鉀的功能下降會導(dǎo)致甲流在身體里面誘發(fā)高血鉀癥,嚴重的時候會導(dǎo)致心律失常,心臟驟停,甚至是出現(xiàn)促死的情況。大部分的水果含鉀量都是特別高的,比如牛油果,楊桃,香蕉,橙子,柚子等,如果吃水果一定要咨詢醫(yī)生看看可以吃哪些水果。

糖尿病患者吃水果也是需要特別注意的,大部分的水果里面含糖都比較高,尤其是一些含糖量特別高的水果,對于糖尿病人來說,吃下去就極有可能加重病情,比如柿子,無花果,荔枝,香蕉,榴蓮菠蘿蜜,這些水果的糖分含量都特別高,盡量少吃或者不吃。還有血糖高的患者也是這些高糖的水果盡量不吃,可能會導(dǎo)致血糖繼續(xù)升高引發(fā)糖尿病。

胃病患者吃的水果也是特別有講究的,比如山楂獼猴桃這些酸性的食物要少吃,雖然山楂酸甜可口,獼猴桃的味道也很好,吃有促進食欲的效果,但是山楂里面的果膠和單寧酸會和胃酸發(fā)生反應(yīng),容易造成胃結(jié)石引起胃潰瘍胃出血,甚至導(dǎo)致胃壁壞死和穿孔。獼猴桃里面的維C含量特別大會加重胃酸分泌,導(dǎo)致胃痛加重。

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