月餅應(yīng)該怎樣吃
月餅可以配茶一起吃。中秋節(jié)是我們中華民族的傳統(tǒng)節(jié)日，到了中秋節(jié)都有吃月餅的習(xí)俗，除了吃月餅以外，還會吃一些時令水果。我們都知道月餅的糖分很高，吃起來口感很甜，味道也特別香，而且月餅里面的油脂含量很高，可以說是熱量非常高的食物，對于愛美的女性正在減肥期的人來說，吃月餅對于減肥不利，可以在吃月餅的時候配上一杯清茶，不僅能夠起到解膩的作用，茶還能夠消耗掉月餅里面的糖分，適量的吃月餅，配上茶不擔(dān)心發(fā)胖。
也可以用酸味的水果搭配月餅一起吃酸味的水果，也是有講究的，可以選擇橙色酸味維富含維生素C的品種，比如獼猴桃，番石榴，橙子，西瓜香蕉等這些水果能夠?qū)Ω咧靖叩鞍椎奈镔|(zhì)起到一定的抗氧化作用，保護(hù)心腦血管，但是如果是桃李杏梨蘋果這些水果糖分更高，榴蓮含的熱量也比較高，就不適合配月餅一起吃，否則會加重身體的負(fù)擔(dān)。
柚子也是中秋節(jié)的時候必備的水果之一。吃月餅的時候，吃點酸甜的柚子，能起到很好的開胃作用，也能解油膩吃，吃完月餅吃幾口柚子，讓口腔都感覺很清爽，中秋節(jié)的時候把柚子的外皮去掉，用白色的內(nèi)膜取下來，煮肉做菜都很好吃，曬干之后也是一種天然的蚊香，使用方法就和普通的蚊香一樣，但是天然的不擔(dān)心會對身體造成什么傷害，尤其是特別適合有小孩子的家庭使用。
中秋節(jié)的時候，很多地方也有吃菱角的習(xí)俗，都說讓孩子吃菱角，能夠長得聰明伶俐?？梢园蚜憬堑耐馄とサ簦谐蓧K加上大米煮成白粥，在吃了甜膩的月餅之后，喝上一碗菱角粥，能夠起到非常好的解膩作用，而且還能讓胃更舒服。吃月餅的時候也要注意先吃咸后吃甜，如果同時吃甜咸兩種月餅，先吃咸的后吃甜的，不然嘗出來月餅的味道。
