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牛蛙和什么一起炒好吃 牛蛙炒什么菜好吃

2023-06-28 00:00:35 舌尖美味 8166次閱讀 投稿:暖梔

  牛蛙和香菇、泡椒、肥腸、紫蘇、青椒、土豆、藕片、芹菜、洋蔥、檸檬等食材一起烹飪后比較好吃。牛蛙含有豐富的蛋白質(zhì),并且脂肪含量非常低,吃起來鮮香美味,非常受人們喜歡。牛蛙的做法較多,今天就為大家接受幾種牛蛙的烹飪方法吧!

  水煮牛蛙

  1、先將牛蛙洗剝,剁好。

  2、牛蛙再用香辣粉拌勻,腌放15分鐘。

  3、把牛蛙放熱油鍋內(nèi)煸炒至玉白色盛出。

  4、繼續(xù)放油,然后放蔥、姜、蒜頭、尖紅辣椒、香辣粉炒出香味。

  5、加一大碗水,再放入煸好的牛蛙。

  6、依次放料酒、鹽、醬油,等快熟時放入生菜葉,加點雞精即可出鍋。

  泡椒牛蛙

  1、將牛蛙殺好去皮,剁成小塊,用雞精味精,鹽,嫩肉粉,蛋清,生粉腌好備用。

  2、鍋內(nèi)下油,4成熱,滑下油,至散,撈出,鍋內(nèi)留少許油。

  3、蔥姜蒜,下鍋炸至出香,放入一兩泡椒水,再放半勺老湯,加入雞汁,雞精味精,泡椒三兩,大火煮開。

  4、下入牛蛙,大火燒2分鐘,勾流水欠后即可出鍋。

  5、最后放上香菜,襯托顏色。

  爆炒牛蛙

  1、牛蛙剝皮洗凈斬件,用鹽,胡椒粉,姜絲提前腌制15--20分鐘。

  2、小米椒切成段,洋蔥切片。

  3、油鍋燒熱,中小火下姜片花椒炒香。

  3、切大火后馬上倒牛蛙,炒到七成熟熗入料酒,生抽,小米椒,洋蔥翻炒兩分鐘。

  4、再倒一點清水燒2、3分鐘。

  5、加糖,翻勻后起鍋即可。

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