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秋葵和什么一起炒好吃 怎么樣炒秋葵才好吃

2023-06-27 23:59:45 舌尖美味 7810次閱讀 投稿:櫻田

  秋葵和:雞蛋、木耳、牛肉、烏冬、香干等等一起炒好吃。秋葵是近幾年逐漸為大眾所喜歡的家常的食材,它有著非常鮮嫩的口感以及豐富的營養(yǎng),含有的由果膠及多糖組成的粘性物質(zhì),使秋葵有一種特殊風(fēng)味,口感爽滑。下面就為大家介紹幾種秋葵的做法。

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  秋葵炒雞蛋

  1、黃秋葵洗凈切片備用,雞蛋打散備用。

  2、鍋內(nèi)放入適量的食油,開中火。

  3、鍋熱后倒入黃秋葵片翻炒,加入打散的雞蛋翻炒。

  4、加入適量的鹽、黃酒、味精、胡椒粉拌勻,菜蛋熟即可。

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  秋葵木耳

  1、將木耳泡發(fā)。

  2、將泡發(fā)后的木耳清洗干凈,秋葵也洗凈,一起切成小段備用。

  3、分別過水焯一遍木耳和秋葵,然后將鍋燒熱,放入焯水的秋葵和木耳,翻炒幾遍,再放入適量的鹽等調(diào)味品,即可出鍋。

攝圖網(wǎng)_501707537_banner_東北菜蝦皮炒秋葵(企業(yè)商用)_副本.jpg

  秋葵炒牛肉

  1、牛腱肉以滾水汆燙2分鐘,取出逆紋切成2厘米厚的肉片。

  2、取一小碗,放入太白粉和2湯匙水,拌成太白粉水。

  3、炒鍋下油,大火加熱。洋蔥下鍋爆香,下牛肉、酒,拌炒片刻。隨后加入西紅柿醬、西紅柿、480毫升水、醬油、糖、鹽,煮沸后,改小火燜煮約1小時(shí),至牛肉熟透。加入秋葵,煮熟。以太白粉水勾芡,即可上桌。

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