醉酒后吃什么食物最解酒
蜂蜜水有減輕醉酒癥狀的作用,蜂蜜當中含有比較特殊的果糖進入身體之后,能夠分解體內(nèi)的酒精,促進酒精代謝,能夠減輕醉酒引起的頭痛等癥狀。西紅柿汁也有促進酒精分解的作用,能夠有效的緩解喝酒后出現(xiàn)的頭暈頭痛的情況,還有新鮮的葡萄也能夠促進酒精快速代謝。新鮮的葡萄里面含有大量的酒石酸這種物質(zhì)能和乙醇發(fā)生化學反應,可以幫助身體排出乙醇殘留。
西瓜也是非常不錯的緩解醉酒的食物。西瓜有非常好的利尿作用,喝點西瓜汁能夠促進身體內(nèi)的酒精快速排出體外同時西瓜還有清熱解毒去火的功效,也能夠降低醉酒后的體溫,除了這些食物之外,還有牛奶,綠豆湯,白糖加上醋等,都能緩解醉酒的狀況,不過由于個人體質(zhì)的原因,這些食物起到的效果也是因人而異。喝酒的時候也可以。搭配一些食物也能起到降低酒精吸收的效果。
比如貝類食物花蛤,扇貝,牡蠣等這些食物中都含有豐富的?;撬岷途S生素B1能夠抵抗部分酒精吸收,也可以吃含糖原的食物,能夠激活肝臟的解毒功能,有解酒的作用,醉酒之后也可以喝一些肉湯,因為熱湯當中含有蛋白質(zhì)和鹽分補充身體的鉀和鈉,降低醉酒后造成的不適感。芹菜當中的纖維素含量很高,醉酒后可以適當喝芹菜汁,有非常好的解酒作用。
如果是嚴重的醉酒,出現(xiàn)嘴唇發(fā)紫,昏迷等情況必須要到醫(yī)院就醫(yī),醉酒時很有可能會導致出現(xiàn)致命的后果,必須要重視,平時日常飲酒一定要適量,不可以喝太多,正常人即使酒量再好,保持每天不要超過100毫升的量。適量飲酒可以促進身體血液循環(huán)增強體質(zhì),但是過量飲酒給身體帶來的危害是特別大的,尤其是對身體肝臟的影響,特別嚴重,一次醉酒相當于得了三次肝炎造成的損傷。