寶寶能吃香蕉嗎
孩子可以吃香蕉。一般孩子到6個(gè)月以上添加輔食就可以適量吃香蕉，但是由于孩子比較小咀嚼能力不好，在給孩子吃香蕉的時(shí)候，最好用勺子刮成香蕉泥再喂給孩子。但是小孩子給他吃香蕉的時(shí)候，一定要注意觀察孩子的狀況。孩子在腹瀉的時(shí)候或者是身體不適的時(shí)候不要給他吃，第1次給孩子吃香蕉的時(shí)候一定要觀察孩子的狀況，觀察孩子沒(méi)有過(guò)敏的情況可以吃。
香蕉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
香蕉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是十分豐富的，它里面含有鉀元素以及維生素C，膳食纖維還有多種礦物質(zhì)元素，是一種非常不錯(cuò)的水果，小孩子常吃香蕉能夠起到緩解便秘的作用。但是孩子小的時(shí)候吃香蕉不能一次吃太多，因?yàn)橄憬短貏e容易引起腹瀉的現(xiàn)象，特別是孩子在腸胃不好有腹瀉癥狀的時(shí)候，是不可以吃香蕉的。小孩子吃香蕉一定要給他弄成香蕉泥大一點(diǎn)了再給他吃整塊的香蕉。
香蕉的作用
香蕉有益胃生津，疏通血脈，解酒的作用。還能夠治療熱病煩渴口干，肺燥咳嗽，腸道便秘，痔瘡出血，還有引起過(guò)多出現(xiàn)的一些癥狀，都有非常好的調(diào)理和緩解效果有研究，表明香蕉在身體里面能夠幫助大腦產(chǎn)生化學(xué)物質(zhì)，能夠刺激神經(jīng)，給人帶來(lái)精神愉快，緩解情緒，同時(shí)還能夠起到鎮(zhèn)痛的效果。香蕉當(dāng)中的可溶性膳食纖維能夠促進(jìn)腸道緩解便秘。
孩子吃香蕉的食用方法
不同年齡段的孩子吃香蕉的方法也不一樣，比如孩子比較小，咀嚼能力差，在孩子添加輔食之后給他吃香蕉就需要把香蕉做成香蕉泥添加在粥里面一起喂給孩子。孩子到了10個(gè)月左右的時(shí)候，可以把香蕉給孩子讓他自己拿著慢慢咬著吃。那一定要選擇熟透了的香蕉，如果是偏硬的香蕉孩子吃了容易噎到。
