到了冰天雪地的寒冬了,食物養(yǎng)生可以安排起來,粥是最養(yǎng)人的,最受歡迎的咸味粥要屬皮蛋瘦肉粥了。那么,皮蛋瘦肉粥的做法是什么?下面,和生活百科網(wǎng)一起來了解一下吧!

雞精,攪勻后即可出鍋。皮蛋瘦肉粥放幾個(gè)皮蛋
皮蛋瘦肉粥放1-2個(gè)皮蛋即可。一般情況下,一個(gè)皮蛋就能出2-3份皮蛋粥,根據(jù)自己的喜好及煮粥的量來調(diào)整即可。煮粥時(shí)若是皮蛋放得太少,會影響皮蛋粥的口感。但若是放得過多,會導(dǎo)致粥的口感過腥,影響食用,而且皮蛋中含有一定量的鉛元素,食用過多可能會損傷身體健康。















