含糖量較高的食物
含糖量較高的食物有白糖、紅糖、蜂蜜、面粉、水果、甜菜、大棗、地瓜、甘蔗等，適當(dāng)?shù)氖秤眠@些食物可促進(jìn)血紅細(xì)胞的產(chǎn)生，適合貧血者食用，但是血糖較高者不宜食用，否則會(huì)導(dǎo)致血糖升高。
含糖量高的食物
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含糖量較高的食物有白糖、紅糖、蜂蜜、面粉、水果、甜菜、大棗、地瓜、甘蔗等，適當(dāng)?shù)氖秤眠@些食物可促進(jìn)血紅細(xì)胞的產(chǎn)生，適合貧血者食用，但是血糖較高者不宜食用，否則會(huì)導(dǎo)致血糖升高。
