橄欖油可以加熱

橄欖油和植物油、花生油等食用油一樣是可以加熱的,但橄欖油不宜加熱時間過長。橄欖油營養(yǎng)豐富,更加健康,它同樣可以拿來炒菜,做出來的食品更香更可口。橄欖油冷熱皆宜,不要將橄欖油加熱至冒煙,冒煙就代表橄欖油的營養(yǎng)開始流失了,要注意控制溫度。

橄欖油和植物油、花生油等食用油一樣是可以加熱的,但橄欖油不宜加熱時間過長。橄欖油營養(yǎng)豐富,更加健康,它同樣可以拿來炒菜,做出來的食品更香更可口。橄欖油冷熱皆宜,不要將橄欖油加熱至冒煙,冒煙就代表橄欖油的營養(yǎng)開始流失了,要注意控制溫度。