睡覺開燈對人的害處
睡覺開燈會影響人體降黑素的分泌，造成人體的免疫力下降，增加患癌機(jī)率。還會直接影響睡眠質(zhì)量，嚴(yán)重的導(dǎo)致失眠、神經(jīng)衰弱。開燈的光線還會使人體的眼部肌肉一直處于工作狀態(tài)，導(dǎo)致視力受損，還會使小孩子出現(xiàn)性早熟的現(xiàn)象。
睡覺開燈對人的危害
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