去健身房可以增肥
去健身房運(yùn)動可以達(dá)到增肥的效果，只要你能堅(jiān)持進(jìn)行健身訓(xùn)練，不會半途而廢。但有些人的體質(zhì)偏瘦，食量很大，吃什么都不長肉，這個往往與腸胃吸收和消化功能障礙有關(guān)，需要先就醫(yī)治療，否則健身也難增肥。
去健身房可以增肥嗎
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