2019年出伏時(shí)間是8月20日，每年出伏時(shí)間為入伏的30或40天，因入伏時(shí)間不確定，因此出伏沒有固定的日期，每次可按照夏至三庚的口訣進(jìn)行計(jì)算，出伏時(shí)間為10天，中伏為10或20天，而末伏則是10天。
2019年出伏是8月20日
2019年出伏時(shí)間是8月20日，每年出伏時(shí)間為入伏后的30天或是40天，每年入伏時(shí)間不確定，可以按照夏至三庚的口訣進(jìn)行計(jì)算，也就是夏至后的第三個(gè)庚日，出伏時(shí)間為10天。中伏為10或20天，而末伏為10天。
2019年7月12日進(jìn)入伏天，初伏是三伏天氣中第一個(gè)伏天，此時(shí)的溫度相比之下還不算是很高，當(dāng)進(jìn)入中伏時(shí)，達(dá)到一年中氣溫最高的階段，天氣變得十分酷熱，直至出末伏時(shí)期，所以三伏天氣是整個(gè)夏季中最熱的階段。
三伏階段中氣象會(huì)表現(xiàn);處高溫多雨或是高溫少雨的情況，由于高溫天氣很容易出現(xiàn)中暑的情況，因此需要注意降溫防暑，飲食要清淡，不宜多吃油膩以及辛辣食品，避免出現(xiàn)上火的現(xiàn)象。
