芹菜胡蘿卜汁雖然營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，但在平時(shí)的時(shí)候不要過(guò)多服用，由于它是涼性的，否則容易引起腸胃的不適，同時(shí)在平時(shí)也不宜與一些黃瓜、西瓜、綠豆等食物一起吃，這樣會(huì)容易引起腹瀉的癥狀，所以應(yīng)分開(kāi)食用為宜。
1、禁止食用過(guò)多
芹菜胡蘿卜汁是一種具有藥用價(jià)值的飲品，一般來(lái)說(shuō)適當(dāng)飲用的話能起到促進(jìn)消化、美容養(yǎng)顏等功效，但在平時(shí)的時(shí)候也不要飲用過(guò)多，更不能將其當(dāng)飲料服用，由于它是涼性的，這樣會(huì)加重體內(nèi)的濕氣，也會(huì)讓身體更加的虛弱。
2、禁止與涼性食物同吃
同時(shí)在平時(shí)的時(shí)候也不宜讓其與一些黃瓜、西瓜、綠豆等食物一起吃，由于這些食物也屬于涼性的，這樣會(huì)容易引起腸胃之間的不適，容易出現(xiàn)腹瀉、腹痛等不良癥狀，一般適合消化不良的人群食用為宜。
3、禁止長(zhǎng)期食用
此外當(dāng)芹菜和胡蘿卜榨成汁后，其果肉中的營(yíng)養(yǎng)成分就會(huì)流失一部分，長(zhǎng)期食用的話就容易造成人體所需的營(yíng)養(yǎng)不平衡，也不利于排毒，同時(shí)也不適合經(jīng)常腹瀉或者虛弱體質(zhì)的人服用，以免加重病情不利于健康。
