女人開燈睡覺會引起肥胖，因為開燈睡覺會干擾體內(nèi)的棕色脂肪分解體內(nèi)白色脂肪作為熱量，導(dǎo)致脂肪聚集。并且還會導(dǎo)致女人性器官提早發(fā)育，在長期開燈睡覺的情況下，患癌的幾率也會大大增加。
1、引起肥胖
引起肥胖是女人開燈睡覺的主要危害之一，因為有棕色和白色兩種脂肪，白色脂肪會儲存體內(nèi)多余的熱量，棕色脂肪會分解白色脂肪作為熱量，若開燈睡覺，會干擾棕色脂肪，從而導(dǎo)致體內(nèi)脂肪聚集引起肥胖。
2、性早熟
人體內(nèi)的激素分泌都有固定的時間，例如雄性激素分泌最高的時間是早上7～8點，而光照時間過長會造成女人體內(nèi)的卵泡雌激素提前分泌，女人的性器官就可能出現(xiàn)提早發(fā)育的現(xiàn)象。
3、增加患癌幾率
人體的松果體在晚上11點至次日凌晨的時候會大量分泌褪黑色素，這種物質(zhì)能夠增強人體免疫力，同時具有殺死癌細(xì)胞的作用，若開燈睡覺，松果體會因為眼球感受到光源而停止分泌褪黑色素。
