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吃了龍蝦之后可以吃香蕉嗎

2020-05-27 15:28:50 趣味生活 9586次閱讀 投稿:陌念念

吃了龍蝦后不建議立刻吃香蕉,龍蝦和香蕉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都比較高,分開(kāi)吃有益于身體健康。香蕉中的維C和龍蝦里的砷發(fā)生反應(yīng)可能會(huì)導(dǎo)致食物中毒,而麻辣小龍蝦對(duì)腸胃的刺激性很大,吃完后不適合再吃有潤(rùn)腸作用的香蕉。

吃了龍蝦后不要吃香蕉

龍蝦富含優(yōu)質(zhì)蛋白且肉質(zhì)鮮嫩可口,是一種老少皆宜的營(yíng)養(yǎng)食物。它還含有鎂、鋅等各種微量元素,可以有效降低體內(nèi)的膽固醇含量,有益于心血管健康。皮膚敏感的人不適合吃龍蝦,清水龍蝦更加干凈衛(wèi)生。

香蕉富含膳食纖維和維生素且熱量比較低,它還能幫助腸胃消化,所以深受減肥人士的喜愛(ài)。但沒(méi)有完全成熟的香蕉反而會(huì)阻礙腸胃的消化吸收,所以一定要選擇新鮮熟透的香蕉食用。

剛剛吃完龍蝦是不宜立即吃香蕉的,香蕉含有維C會(huì)和龍蝦中的砷發(fā)生化學(xué)反應(yīng),可能會(huì)導(dǎo)致食物中毒。另外人們都喜食麻辣小龍蝦,這對(duì)胃的刺激很大,香蕉潤(rùn)腸通便,還是不要一起吃比較好。

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