桑葚干可以和枸杞一起搭配泡水，與枸杞一起泡水可以加強其滋補的效果。此外桑葚干也可以和蜂蜜一起泡水，蜂蜜潤滑腸道的效果也可以得到加強?；蛘呤呛图t棗一起泡水，有助于改善貧血的癥狀。
1、枸杞
桑葚干可以和枸杞搭配泡水，枸杞是一種味甘性平的食材，它具有滋陰益腎的功效，與桑葚干一同泡水后，其滋陰益腎的效果會更好。
2、蜂蜜
桑葚干也可以和蜂蜜泡水，蜂蜜的味道甘甜、性質平和，具有一定潤滑腸道的功效，與桑葚干一同泡水后，其潤滑腸道的功效也會被加強。
3、紅棗
紅棗含有大量的鐵元素，而鐵元素是造血細胞造血不可缺少的物質，平時經(jīng)常飲用桑葚干和紅棗泡的水時，有助于改善貧血的癥狀。
