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菠蘿的禁忌

2020-06-27 18:44:13 趣味生活 5683次閱讀 投稿:南梔

菠蘿是不能與白蘿卜同吃的,這樣容易引起相沖,從而影響人體對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入,嚴(yán)重時(shí)還可能引起甲狀腺腫大。同時(shí)也不能與牛奶或者雞蛋同吃,否則菠蘿里的果酸會(huì)和蛋白質(zhì)結(jié)合,不利于腸胃的消化。

1、不宜與白蘿卜同吃

菠蘿是一種熱帶水果,在平時(shí)最好不要讓其與白蘿卜一起吃,否則里面的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不能有效被人體吸收利用,同時(shí)還容易引起甲狀腺腫大,應(yīng)先吃菠蘿后的幾個(gè)小時(shí)再吃白蘿卜。

2、不宜吃太多

菠蘿里面含有的糖類物質(zhì)非常豐富,如果一次性吃太多的話,容易導(dǎo)致糖類物質(zhì)不能完全被人們吸收,這樣就會(huì)造成身體的紊亂,甚至?xí)霈F(xiàn)腹瀉、嘔吐等情況,所以在平時(shí)應(yīng)適量食用。

3、不能與牛奶同吃

玻璃里面含有豐富的果酸物質(zhì),在平時(shí)不能與牛奶或者雞蛋同吃,否則菠蘿里的果酸會(huì)和蛋白質(zhì)結(jié)合,形成人體腸胃難以消化的物質(zhì),還會(huì)影響人體對(duì)影響物質(zhì)的攝入,也不利于健康。

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