用黃瓜和檸檬泡水，每天適量的飲用，能夠改善膚質，有美容養(yǎng)顏的作用。黃瓜和檸檬含有大量的營養(yǎng)物質，飲用黃瓜檸檬水能夠增強免疫力，還可預防疾病和保護腸胃健康。檸檬香氣刺激，黃瓜香氣清新，飲用黃瓜檸檬水還有除味和提神的作用。
1、美容養(yǎng)顏
黃瓜和檸檬含有大量的維生素和微量元素物質，能夠補充人體所需要的營養(yǎng)物質。用黃瓜和檸檬泡水飲用，能夠補充人體所需要的營養(yǎng)物質，可為肌膚補充水分和營養(yǎng)。經(jīng)常飲用黃瓜檸檬水，可以改善膚質，能夠使皮膚更加的光滑。
2、預防疾病
黃瓜含有纖維素和礦物質元素，檸檬含有大量的維生素物質。經(jīng)常飲用黃瓜檸檬水，能夠促進腸胃消化，可以緩解便和積食秘等其他狀況。黃瓜檸檬水能夠為人體提供充足的營養(yǎng)，可以增強免疫力，還能增強人體預防疾病的能力。
3、提神除味
黃瓜和檸檬的氣味清香，經(jīng)常飲用黃瓜檸檬水，能夠去除口腔異味，可使清新口氣。檸檬具有刺激性的香氣，能夠緩解壓力，還有提神的作用。在日常工作和學習中，適量的飲用黃瓜檸檬水，能夠緩解疲勞，可使人精神振奮。
