草蓯蓉需要先用清水洗凈，再切成片狀，之后往干凈的玻璃杯內(nèi)放入適量草蓯蓉和冰糖，倒入沸水并蓋上蓋子悶泡5分鐘左右，就可以飲用。若想草蓯蓉泡水滋補(bǔ)效果更好，也可以加入枸杞、黃芪、紅棗等食材一起沖泡。
草蓯蓉泡水喝的方法
1、曬干的草蓯蓉提前放入水中浸泡30分鐘后，再將其取出用清水洗凈，之后用刀將草蓯蓉切成片狀，同時(shí)準(zhǔn)備好干凈的玻璃杯并燒開(kāi)沸水。
2、把切好的草蓯蓉片放入玻璃杯后，再放入幾塊冰糖，之后沖入燒好的沸水，蓋上杯蓋后悶泡5分鐘左右，就可以開(kāi)始飲用。
3、若想草蓯蓉泡水具有更好的滋補(bǔ)效果，也可以往水杯內(nèi)加入枸杞、黃芪、桂圓、紅棗等食材，再?zèng)_入沸水悶泡，其茶水營(yíng)養(yǎng)會(huì)更豐富。
