經(jīng)期不可以喝冬瓜湯，避免身體會分泌更多的前列腺素，促使子宮劇烈收縮，感覺疼痛。在月經(jīng)期間，不建議食用生冷等刺激性的食物?？梢远嗍秤们鄄恕⑾憬?、蘋果等舒緩痛經(jīng)的食物，可以達到緩解痛經(jīng)和活血化瘀的目的。
經(jīng)期不可以喝冬瓜湯
冬瓜屬寒性食物，女性在經(jīng)期食用后，會導致經(jīng)血在子宮淤積，身體會分泌更多的前列腺素，促使子宮劇烈收縮，在排出經(jīng)血的同時，會感覺疼痛，所以經(jīng)期不可以喝冬瓜湯。
女性在月經(jīng)期間，盡量避免食用生冷等刺激性的食物，因為刺激性食物會影響月經(jīng)量，嚴重時，還會導致女性月經(jīng)周期出現(xiàn)異常，導致月經(jīng)不調。
經(jīng)血不能正常排出，是因為血液不夠流暢，月經(jīng)期間可以食用胡蘿卜、芹菜、香蕉、蘋果等舒緩痛經(jīng)的食物，可以達到緩解痛經(jīng)、疏通經(jīng)絡和活血化瘀的目的。
