刺梨泡水是不能天天喝的，因?yàn)榇汤嫘詻?，天天飲用?huì)產(chǎn)生脾胃的負(fù)擔(dān)，容易出現(xiàn)腹瀉等現(xiàn)象，所以刺梨不宜每天泡水飲用，最好可以每隔兩到三天飲用一次，并且建議一次使用七到八顆刺梨，可以重復(fù)續(xù)水四次。
刺梨泡水可以每天飲用嗎
1、不能天天喝
刺梨是不能每天飲用的，因?yàn)榇汤嫘詻?，具有健脾助消化的作用，但是每天飲用，就?huì)對脾胃產(chǎn)生負(fù)擔(dān)，從而出現(xiàn)腹瀉、腸胃不適等癥狀，所以刺梨不能每天飲用，最好可以每隔兩到三天飲用一次。
2、正確使用
在使用刺梨泡水時(shí)，需要注意泡水方法、如果使用三百毫升的水杯泡制，則一次可以放入七到八顆刺梨，并向其中注入三十五度到四十五度的飲用水，這樣才能讓刺梨中的營養(yǎng)成分充分溶入水中。
3、使用禁忌
刺梨具有健脾助消化的作用，但是對于腸功能紊亂、脾胃虛弱的人群，是不適合使用的，以免加劇病情，出現(xiàn)體質(zhì)虛寒等癥狀，同時(shí)刺梨也不能過量使用，以免出現(xiàn)身體不適的癥狀。
