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馬齒莧直接曬干可以嗎

2020-09-30 11:15:20 趣味生活 3587次閱讀 投稿:半心人

馬齒莧不能直接曬干。其根部富含水分,且生命力頑強,遇潮濕極易反陽,一般需要先焯水或蒸后再曬干,然后裝在塑料袋放入冰箱保存。馬齒莧營養(yǎng)豐富,藥用價值極高,能預防心血管病、消炎等,但不適合孕婦和脾胃虛寒者食用。

馬齒莧能否直接曬干

1、不能直接曬干

新鮮的馬齒莧根部富含水分,直接曬可能好幾天都無法曬干,且生命力頑強,就算切斷根部,也不會很快失去水分,在陽光下還能生長,很快會變老,同時遇到潮濕極為容易變質,影響使用。因此馬齒莧是很難直接曬干的,要經處理后再曬干。

2、保存方法

想要快速曬干馬齒莧,在曬之前,可以在加了少許鹽的水中,焯燙一下,撈出瀝干水分,或將馬齒莧蒸煮至變色,然后再在通風處曬干,避免灰塵,曬干后用塑料袋裝好,放在冰箱冷藏或是放在陰涼干燥的地方。干的馬齒莧如果儲存得當可放置1-2年。

3、食用禁忌

馬莧齒性寒,因受涼導致的脾胃虛寒者會越吃越嚴重,建議不要食用。服用馬齒莧能促進子宮收縮,容易滑胎,因此禁止孕婦食用,而且在服用鱉甲的同時不能吃馬齒莧,兩者相克,少量食用會消化不良,大量會導致中毒。

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