菊花可以泡水后飲用,菊花泡水后會(huì)使其中的營養(yǎng)物質(zhì)都溶解在水中,飲用后更有利于人體的吸收,菊花存放時(shí)應(yīng)該晾干水分,放置不透明的盒子中進(jìn)行保存,但是菊花性質(zhì)寒涼,不適宜體質(zhì)虛寒人群食用。
菊花的食用方法
菊花可以泡水后飲用,菊花泡水后會(huì)使其中的營養(yǎng)物質(zhì)都溶解在水中,飲用后更有利于人體的吸收,菊花存放時(shí)應(yīng)該晾干水分,放置不透明的盒子中進(jìn)行保存,但是菊花性質(zhì)寒涼,不適宜體質(zhì)虛寒人群食用。