紅棗是水果,但是曬干后的紅棗屬于干果,紅棗最初起源于中國,種植歷史已經(jīng)有8000多年,目前我國的紅棗主要分為山東棗、山西棗、新疆棗等,種植面積十分廣泛,而且紅棗屬于一種老少皆宜的食物,營養(yǎng)價值豐富。
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