獼猴桃和雞蛋可以一起吃。獼猴桃和雞蛋里面都含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，一起食用，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值只會(huì)互補(bǔ)，不會(huì)起沖突，可放心食用。不過要適量，因?yàn)槿魏螙|西吃多了對(duì)健康都不好。
獼猴桃和雞蛋可以一起吃嗎
1、獼猴桃
獼猴桃含糖量低，維生素C含量高，是最健康的水果之一，有抗癌防癌、減肥、美容的功效。
2、雞蛋
雞蛋含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)、脂肪、膽固醇等營(yíng)養(yǎng)，是人體最好的營(yíng)養(yǎng)來源之一，不過雞蛋不宜吃太多。每天一到兩個(gè)就足夠了，吃太多容易引起高膽固醇，一下子吃太多還容易造成消化不良。
