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煮海虹冷水還是熱水下鍋

2021-05-18 18:44:41 趣味生活 5558次閱讀 投稿:殘妝

煮海虹是冷水下鍋相對較好。在冷水比在熱水中加熱得更快而且受熱更均勻,因?yàn)橹苯酉碌綗崴飼购ur的表皮迅速燙熱,使蛋白質(zhì)變性,等海虹內(nèi)部熟透時(shí),表皮早已熟過頭,從而導(dǎo)致營養(yǎng)成分的流失。

煮海虹冷水還是熱水下鍋


海虹也叫淡菜、青口、貽貝,富鈣、磷、鐵、鋅、維生素B、煙酸等營養(yǎng)成分,適量食用對人體有益。

海虹煮到開口以后不宜再煮太久,煮太久海虹肉會被收縮,且肉質(zhì)會變硬,鮮嫩度下降。

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