紅糖銀耳紅棗湯主要的危害是有可能會導(dǎo)致濕氣加重、容易出現(xiàn)水腫。而且食用過多之后有可能容易導(dǎo)致腹脹現(xiàn)象，容易影響新陳代謝，而且會血糖升高。建議適量飲用。
紅糖銀耳紅棗湯的危害
適量飲用可以增強人體的免疫力，但在月經(jīng)期食用時有可能會導(dǎo)致月經(jīng)增多，所以不建議經(jīng)期時食用紅糖銀耳紅棗湯。
孕婦食用會容易導(dǎo)致大便干燥、胎熱、口舌干燥，除此之外紅棗還會容易引起腹脹。
紅糖銀耳紅棗湯的危害
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