糖鹽水的制作可以用500ml水加上半勺鹽約4.5克再加上一勺的葡萄糖約10克。想配成5%糖鹽水，要加入25g葡萄糖，如要配成10%糖鹽水，就要加入50g葡萄糖，具體看需求而定。糖鹽水可以補(bǔ)充人體的電解質(zhì)溶液，是夏天常見(jiàn)的飲品。
糖鹽水比例幾勺糖幾勺鹽
對(duì)于運(yùn)動(dòng)后大量出汗、受涼腹瀉等人群來(lái)說(shuō)，飲用鹽糖水可以補(bǔ)充流失的水分，維持體內(nèi)水平衡，對(duì)于身體健康來(lái)說(shuō)很有益處。
鹽是人體血液循環(huán)中很重要的一種物質(zhì)，在飲品中加鹽是給人身體補(bǔ)鹽，防止夏天流汗多了把人身體內(nèi)的鹽分帶出。
適量的飲用糖鹽水對(duì)人體是很好的，尤其是在夏天，無(wú)論是老年人還是小孩子，喝糖鹽水都是有益的。
