人體運(yùn)動(dòng)的樞紐是關(guān)節(jié)。人體運(yùn)動(dòng)以骨為杠桿，關(guān)節(jié)為樞紐，肌肉收縮為動(dòng)力。關(guān)節(jié)是指兩塊或兩塊以上的骨之間的連接。關(guān)節(jié)包括不動(dòng)關(guān)節(jié)和活動(dòng)關(guān)節(jié)，椎間盤、韌帶連接都屬于不動(dòng)關(guān)節(jié)，肩關(guān)節(jié)和肘關(guān)節(jié)則屬于活動(dòng)關(guān)節(jié)。
人體運(yùn)動(dòng)的樞紐是
關(guān)節(jié)主要由關(guān)節(jié)面、關(guān)節(jié)腔、關(guān)節(jié)囊三部分構(gòu)成。關(guān)節(jié)面上覆蓋著一層軟骨，其主要作用為減少人體運(yùn)動(dòng)時(shí)產(chǎn)生的摩擦，以及減緩運(yùn)動(dòng)時(shí)的沖擊和震動(dòng)。
關(guān)節(jié)囊是包圍滑液關(guān)節(jié)的一種結(jié)締組織。關(guān)節(jié)囊包含兩層，外層為纖維膜，內(nèi)層為滑液膜。
關(guān)節(jié)腔是關(guān)節(jié)軟骨和關(guān)節(jié)囊圍成的密閉腔隙，腔內(nèi)有少量滑液，其主要作用是維持關(guān)節(jié)的靈活性與穩(wěn)固性。
