李侗曾表示，在新冠病毒康復(fù)之后，還是應(yīng)該注重于休息，在短時(shí)間內(nèi)并沒有辦法恢復(fù)。建議不要先展開劇烈的運(yùn)動(dòng)，一些康復(fù)的人在回去上班之后，不應(yīng)該馬上進(jìn)入到忙碌的工作狀態(tài)。
在此時(shí)也會(huì)感覺到有一些疲憊，甚至也會(huì)覺得有一些頭暈，而且身體的狀態(tài)可能也比不上之前。建議在這個(gè)階段還是應(yīng)該戴好口罩，慢慢的恢復(fù)到以前的活動(dòng)量，還有工作量，并不建議求成。應(yīng)該把以前落下的運(yùn)動(dòng)健身活動(dòng)慢慢的補(bǔ)上，一旦在勞累之后也應(yīng)該趕緊休息，這才能夠慢慢的恢復(fù)到自身的健康。
