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純胡麻油可以高溫炒菜嗎

2021-07-26 14:03:35 趣味生活 2571次閱讀 投稿:櫻田

純胡麻油一般不可以高溫炒菜。純胡麻油中含有的物質(zhì)成分比較活躍,如果溫度超過100℃,此類物質(zhì)容易受到破壞,失去活性,炒菜的溫度通常高于100℃,所以不建議使用純胡麻油高溫炒菜。

純胡麻油可以高溫炒菜嗎


胡麻油又叫做亞麻籽油、汪油、潞油、麻油等,是一種從胡科植物脂麻種子中榨取得到的的脂肪油。胡麻喜寒耐寒,多半生長在西部和北部高寒干旱地區(qū)。

純胡麻油加熱后容易降低油的品質(zhì),一般可以直接用來涼拌菜或者生吃,如果高溫炒菜,最好選擇使用專業(yè)的食用油,例如花生油、調(diào)和油、豬油、玉米油、大豆油、菜籽油等等。

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