由于人在打羽毛球或跑步過程中存在較多影響熱量的因素，所以無法準確衡量打羽毛球一小時相當于跑步多久，即打羽毛球和跑步無法等量計算。如果不考慮影響熱量因素的情況下，打羽毛球一小時相當于跑步二十到三十分鐘。
羽毛球
羽毛球是一項隔著球網，使用長柄網狀球拍擊打用羽毛和軟木制作而成的一種小型球類的室內運動項目。
羽毛球運動的起源有很多說法，但最認可的起源是于14-15世紀的日本。而現代羽毛球運動是起源于印度，形成于英國。
羽毛球運動的最高組織機構是世界羽聯，1934年在倫敦成立。中國最高組織機構是中國羽毛球協(xié)會，1958年9月11日在武漢成立。
