防止脫發(fā)要：養(yǎng)成良好的飲食和作息習(xí)慣，保持放松的心情。脫發(fā)可能是營(yíng)養(yǎng)不良引起，也可能是長(zhǎng)期作息不規(guī)律、長(zhǎng)期熬夜導(dǎo)致的，壓力過(guò)大也會(huì)引起脫發(fā)。
怎樣防止脫發(fā)
脫發(fā)是指頭發(fā)脫落的現(xiàn)象，病理性脫發(fā)是頭發(fā)異常或過(guò)度的脫落，造成脫發(fā)的原因有很多。
病理性脫發(fā)要治療基礎(chǔ)疾病，在身體康復(fù)后，頭發(fā)會(huì)重新長(zhǎng)出，平時(shí)也要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。
正常脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，毛發(fā)會(huì)不斷處于動(dòng)態(tài)平衡，能一直維持正常數(shù)量。
