冬天九九是指，從冬至的那一天算起，到一個(gè)九天就是“一九”，到二個(gè)九天就是“二九”，第三個(gè)九天就是“三九”，以此類推，當(dāng)?shù)诰艂€(gè)九天也結(jié)束時(shí)，就代表冬季已經(jīng)結(jié)束，夏季即將來臨。
冬天注意事項(xiàng)
冬天季節(jié)，晝短夜長，且冬天溫度低，人體需要散發(fā)更多的熱量保持人體正常體溫，因此在冬季人會(huì)容易累，盡量早點(diǎn)休息，養(yǎng)足精神。
冬天蓋被子時(shí)不要蒙著頭，蒙著頭睡覺會(huì)將自己處于一個(gè)較為密閉的空間，呼出的二氧化碳無法排除，自己又在被子里呼吸，這樣不利于空氣流通。
很多人因?yàn)樘鞖夂涞囊蛩?，在冬天只想待在室?nèi)而不愿出去，但是即使寒冷，也要合理運(yùn)動(dòng)，合理運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)血液循環(huán)，有益于身體健康。
