1、桑葉荷錢茶夏季喝好，桑葉夏暑季飲用較適宜，一日之中以中午或下午飲用較好，荷葉茶有有降壓與降脂作用，可于晨起服用。
2、桑葉通常在體內(nèi)有上火的情況時喝會比較好，桑葉和荷葉相對來說性味偏寒涼、味甘苦，有很好的敗火的作用。對于風熱感冒、目赤腫痛、肺熱所導(dǎo)致的咳嗽、咳痰，適當?shù)暮壬Ｈ~荷葉茶，有很好的疏散風熱、清肺潤燥的功效。桑葉荷葉茶還可以在血脂比較高的時候適當?shù)暮龋Ｈ~和荷葉當中都富含豐富的生物堿，對于調(diào)節(jié)血脂的代謝、降低血脂血壓、促進脂肪的分解，都有非常明顯的作用。當出現(xiàn)高血脂、高血壓、超重和肥胖時，適當?shù)暮壬Ｈ~荷葉茶，通過補充生物堿，有著很好的降低血脂、降血壓和減肥的功效。如果體內(nèi)有水濕存在導(dǎo)致食欲不振、消化不良，喝桑葉荷葉茶有很好的消暑利濕、健脾開胃、增進食欲的作用。
