1、晚上吃蝦一般不會(huì)導(dǎo)致肥胖。
2、大蝦含有的蛋白質(zhì)，鈣磷，維生素等營(yíng)養(yǎng)成分比較高，而淀粉含量少，脂肪含量也比較低，歸入不增肥的食品。不過(guò)，攝入大蝦后，是否會(huì)導(dǎo)致肥胖，還要看大蝦的攝入量，以及大蝦的烹調(diào)方法。水煮蝦適量攝入，不會(huì)增肥。如果是晚上攝入油炸蝦或者是過(guò)量攝入蝦肉，因?yàn)橐归g能量消耗減少，則有增肥的可能性。
晚上吃蝦會(huì)不會(huì)長(zhǎng)胖，晚上吃蝦會(huì)不會(huì)胖?
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