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清蒸肉怎么好吃又營(yíng)養(yǎng) 清蒸瘦肉的家常做法

2023-05-01 02:36:58 舌尖美味 6923次閱讀 投稿:淺淺

清蒸肉怎么好吃又營(yíng)養(yǎng) 清蒸瘦肉的家常做法

1、準(zhǔn)備材料:瘦肉、雞蛋、大蒜。如果肉多一點(diǎn),雞蛋可以準(zhǔn)備多一點(diǎn)。如果不喜歡太重的雞蛋味,建議加1個(gè)雞蛋。把大蒜剝皮,切碎,裝在碗里待用。

2、把瘦肉洗干凈,切好,剁碎。剁到差不多的時(shí)候加入適量的生粉、鹽繼續(xù)剁。

3、肉剁的九成碎后,把蒜加入肉中,一起剁碎。

4、把剁碎的肉裝入蒸肉的容器中,把雞蛋打入肉中。

5、把雞蛋和肉一起攪拌均勻。用手或者用筷子都可以,不過(guò)手?jǐn)嚢璧男Ч麜?huì)更好一點(diǎn)。

6、在鍋里放上水,架上架子,把盛肉的容器放入鍋中,蒸15分鐘即可關(guān)火。

7、把蒸好的肉端到桌上,美味又營(yíng)養(yǎng)的蒸瘦肉就完成!

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