久久国产av,国产激情欧美有码,亚洲国产综合精品2020,国产无套粉嫩白浆内精

漢堡健康又好吃的做法竅門 漢堡怎么做好吃又健康

2023-05-01 02:33:05 舌尖美味 3537次閱讀 投稿:淺淺

漢堡健康又好吃的做法竅門 漢堡怎么做好吃又健康

1、在家制作漢堡包,嫌揉面醒面麻煩的話,直接買一份漢堡胚即可。生菜一顆、番茄一個、番茄醬和沙拉醬各一瓶、里脊肉兩塊、蔥姜蒜少許、料酒、生抽、蠔油、黑胡椒粉等調(diào)味料適量。

2、漢堡胚先放置一旁備用,接著準(zhǔn)備腌制里脊肉。把買回來的肉切成片,少量蔥姜蒜、料酒和肉片一起腌制,碗中再加入適量生抽、蠔油、番茄醬、黑胡椒粉攪拌均勻,家里如果有果醬也可以適量加點。拌勻后封上保鮮膜放冰箱冷藏40分鐘,以便入味。

3、空出來的時間把生菜洗凈放在籃子里瀝干水分,小孩吃的話可以切成兩段,方便咀嚼。

4、冷藏后的里脊肉十分入味,這時可以拿出來煎制。鍋中加適量油、蔥姜蒜爆香后放肉片,煎至兩面熟透即可盛出備用。

5、漢堡胚切成兩塊,先在一塊厚面包片上抹少許愛吃的醬料,放一片生菜、一片番茄,再加點番茄醬抹勻;接著放兩片里脊肉,再疊幾片生菜,另外一塊面片也抹上醬即可蓋上,最后撒上白芝麻在面片外層,美味的漢堡包就完成啦!

聲明:各百科所有作品(圖文、音視頻)均由用戶自行上傳分享,僅供網(wǎng)友學(xué)習(xí)交流。若您的權(quán)利被侵害,請聯(lián)系: [email protected]