魔芋米是一種富含可溶性膳食纖維的低熱量人造大米，其口感與天然大米十分相似。那么魔芋米可以長(zhǎng)期代替米飯嗎？
1、魔芋米不可以長(zhǎng)期代替米飯。
2、雖然魔芋米的熱量比較低，但其不能長(zhǎng)期替代主食食用，否則很容易造成其他營(yíng)養(yǎng)成分的缺乏，從而引發(fā)身體健康問(wèn)題。
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