1、百合和梨是可以在一起煮著吃的。兩種食物之間的營養(yǎng)價值可以起到互補的作用，百合中含有非常豐富的蛋白質、淀粉、維生素b族。
2、梨中的果膠、果糖、鈣離子、鐵離子也比較豐富。兩種食物共同吃，不但可以營養(yǎng)神經、改善失眠多夢的狀態(tài)，而且可以增加骨骼的強度。
3、而從中醫(yī)學的角度來講，百合具有潤肺、滋陰止咳、化痰生津、止渴的功效。而梨可以潤肺止渴，兩種食物共同食用可以改善肺熱導致的咽喉腫痛。
1、百合和梨是可以在一起煮著吃的。兩種食物之間的營養(yǎng)價值可以起到互補的作用，百合中含有非常豐富的蛋白質、淀粉、維生素b族。
2、梨中的果膠、果糖、鈣離子、鐵離子也比較豐富。兩種食物共同吃，不但可以營養(yǎng)神經、改善失眠多夢的狀態(tài)，而且可以增加骨骼的強度。
3、而從中醫(yī)學的角度來講，百合具有潤肺、滋陰止咳、化痰生津、止渴的功效。而梨可以潤肺止渴，兩種食物共同食用可以改善肺熱導致的咽喉腫痛。
