1、好處。蟬的功效與作用有補(bǔ)充蛋白質(zhì)、提供身體能量、補(bǔ)充身體微量元素、提高機(jī)體免疫力等功效，蟬屬于高蛋白質(zhì)的食物，因?yàn)橄s中的蛋白質(zhì)含量非常高，可以補(bǔ)充體內(nèi)所需的營養(yǎng)。
2、壞處。但是需要注意的是，蟬在食用的時(shí)候一次不能吃太多，以免引起消化不良，對(duì)于減肥的人群也盡量的少吃，因?yàn)橛驼ǖ氖称窡崃扛?，容易引起肥胖?/p>
吃蟬有什么好處和壞處 吃蟬的功效有哪些
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