
1、通常情況下懷孕期間是可以生吃生菜的,但是如果有特殊情況就不能吃。
2、生菜是一種比較常見的蔬菜,富含豐富的膳食纖維,維生素以及一些微量元素,可以為機(jī)體補(bǔ)充營養(yǎng)。并且容易消化,可以生吃。懷孕期間生吃一些生菜,并不會(huì)影響孕婦的身體健康和胎兒的發(fā)育,所以可以吃,但是要注意一定要徹底洗干凈。
3、如果在懷孕早期妊娠反應(yīng)比較嚴(yán)重,就不建議生吃生菜,因?yàn)橛锌赡軐?dǎo)致惡心,反胃等癥狀加重。另外如果患有胃炎,消化不良等疾病,也不建議生吃生菜,而是要以流質(zhì)或者半流質(zhì)的熟食為主。









