
1、把雞蛋煮好,剝開,身上劃幾道便于入味。
2、放半瓶啤酒,1匙醬油,1匙糖,1匙鹽,嘗嘗咸淡,差不多就在鍋里蒸10分鐘。
3、等收汁靠干就可以出鍋了。
4、雞蛋營養(yǎng)豐富,營養(yǎng)吸收率高,也正因此,在能給人體提供豐富、優(yōu)質(zhì)的營養(yǎng)的同時(shí),過多食用則不利于健康,導(dǎo)致如營養(yǎng)過剩、消化不良、心腦血管病等。

1、把雞蛋煮好,剝開,身上劃幾道便于入味。
2、放半瓶啤酒,1匙醬油,1匙糖,1匙鹽,嘗嘗咸淡,差不多就在鍋里蒸10分鐘。
3、等收汁靠干就可以出鍋了。
4、雞蛋營養(yǎng)豐富,營養(yǎng)吸收率高,也正因此,在能給人體提供豐富、優(yōu)質(zhì)的營養(yǎng)的同時(shí),過多食用則不利于健康,導(dǎo)致如營養(yǎng)過剩、消化不良、心腦血管病等。