1、橘子和火龍果是可以一起吃的。一起食用有預(yù)防貧血，預(yù)防便秘，增加食欲，美白皮膚的功效。
2、預(yù)防貧血：火龍果中含有豐富的微量元素，其中鐵元素含量尤其豐富。這些鐵元素有助于促進(jìn)血紅蛋白的產(chǎn)生，增加紅細(xì)胞數(shù)量，因此吃火龍果還能有效預(yù)防缺鐵性貧血。
3、預(yù)防便秘：火龍果性涼，并且含有豐富的膳食纖維，能刺激腸道蠕動(dòng)，加速腸道內(nèi)的物質(zhì)排出體外，促進(jìn)排便，從而有效預(yù)防便秘。但需要提醒的是火龍果性寒，有經(jīng)常腹瀉癥狀的寒性體質(zhì)者不宜多吃。
