1、培煎芝麻醬的熱量比較高，每100克培煎芝麻醬中含有600大卡以上的熱量，攝入體內(nèi)之后這些熱量容易轉(zhuǎn)變成脂肪，容易形成肥胖現(xiàn)象，所以建議最好少量食用。
2、而從營養(yǎng)學(xué)的角度來講，適量的吃一些這種芝麻醬，可以有效的吸收其中的碳水化合物和蛋白質(zhì)，不但可以為代謝提供能量，而且可以加速脂肪的分解。除此之外，這種芝麻醬中的鈣離子含量也比較豐富，能夠增加骨骼的強(qiáng)度，預(yù)防骨質(zhì)疏松。
焙煎芝麻醬熱量 焙煎芝麻醬熱量是多少
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