1、茼蒿通?？梢院碗u蛋一起吃，兩者適量吃后，不僅不會(huì)對(duì)機(jī)體健康造成不良影響，還會(huì)對(duì)自身健康具有一定的好處。但建議人體控制茼蒿和雞蛋的攝入量，避免引起異常癥狀。
2、茼蒿屬于蔬菜，其中含有維生素K、葉酸、鈣等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，雞蛋中含有蛋白質(zhì)、維生素A、磷等營(yíng)養(yǎng)成分。從營(yíng)養(yǎng)學(xué)角度分析，茼蒿和雞蛋中一般沒(méi)有相沖突的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，故而茼蒿可以和雞蛋一起吃，通常不會(huì)對(duì)人體造成嚴(yán)重不良影響。由于這兩種食物中都存在多種營(yíng)養(yǎng)素，人體適量吃?xún)烧撸€能補(bǔ)充機(jī)體部分所需要的營(yíng)養(yǎng)，能滿(mǎn)足人體日常需求，對(duì)身體健康有好處。
3、茼蒿和雞蛋都含有一定的蛋白質(zhì)，其屬于大分子物質(zhì)，通常不易被胃腸消化與吸收。因此，雖然茼蒿可以和雞蛋一起吃，但建議人體適量吃?xún)烧撸悦庥捎诘鞍踪|(zhì)攝入過(guò)多，而引起多種消化不良癥狀，不利于自身的健康。
