1、芒果和酸奶可以一起吃，芒果和酸奶都是比較有營養(yǎng)的食物，對身體不會有影響，而且芒果和酸奶也不會相互作用，因此不必緊張。
2、芒果里面含有豐富的糖類、維生素、胡蘿卜素，同時也含有微量元素、蛋白質(zhì)等各種營養(yǎng)物質(zhì)，適當(dāng)食用芒果不僅能夠補(bǔ)充身體缺乏的營養(yǎng)物質(zhì)，同時還可以增強(qiáng)身體抵抗力。芒果是一種口感較好的食物，酸酸甜甜，適當(dāng)食用芒果能夠促進(jìn)胃腸道蠕動，幫助消化吸收，預(yù)防便秘。
3、酸奶是一種含益生菌較多的發(fā)酵牛奶，它里面含有的營養(yǎng)物質(zhì)相對較多，如優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鈣、維生素等，還能保護(hù)胃腸道黏膜，避免腸道黏膜受到刺激。
