久久国产av,国产激情欧美有码,亚洲国产综合精品2020,国产无套粉嫩白浆内精

公雞怎么燉最有營養(yǎng) 公雞如何燉好吃又有營養(yǎng)

2023-05-01 02:07:11 舌尖美味 5938次閱讀 投稿:男醫(yī)

公雞怎么燉最有營養(yǎng) 公雞如何燉好吃又有營養(yǎng)

1、主料:大公雞一只。

2、輔料:豆泡、木耳、香菇、青椒、紅椒、干辣椒、蔥、姜、蒜。

3、調(diào)料:糖、鹽、料酒、醬油、食用油。

4、制作步驟:大公雞內(nèi)外洗凈后斬成5厘米見方的大塊備用。木耳、香菇用開水泡發(fā)后洗凈泥沙備用。青、紅椒切菱形塊,豆泡一破兩半備用。蔥切段、姜切片、大蒜去皮后整只備用。鍋中做少許底油,涼油下入少許白糖炒至糖色深紅。將雞塊下入鍋中,與糖色兜勻后大火煸炒至微微出油。入溫開水至沒過雞肉,下料酒、醬油、蔥姜蒜、干辣椒、豆泡、木耳、香菇后大火燒開。變小火將雞肉燒至9成熟后在下入鹽調(diào)味。待雞肉爛熟后開大火收湯。起鍋前30秒下入青椒、紅椒攪拌均勻即成。大公雞不象肉雞那么好熟,所以燒制的時間要長一些。覺得熟了的時候就用筷子扎一下鍋中的雞肉,如果可以輕松扎透就是熟透了。

聲明:各百科所有作品(圖文、音視頻)均由用戶自行上傳分享,僅供網(wǎng)友學(xué)習(xí)交流。若您的權(quán)利被侵害,請聯(lián)系: [email protected]