1、材料：海馬5個，海參120克，干貝，冬菇各30克，蔥，姜，辣椒，食鹽適量。
2、做法：先將海馬和海參泡開，洗凈切片，干貝，冬菇泡開，切絲，共同放置于沸水鍋中，燉至爛熟后，加食鹽，味精，豬油調(diào)味服食。
3、功效：這款湯品是很適合男性朋友食用的，可以很好的益腎健脾，益精補髓，對于病后體弱調(diào)理是有不錯的幫助。
怎么燉海馬湯有營養(yǎng) 海馬海參補虛湯的做法
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